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    甘南全景〖双动车〗6日游

    价格:¥2160.00 元起
    满意度 98%
    出发地:太原
    报名截止:2019年08月31日 上午 12:00:00
    出发时间:2019年08月08日 上午 12:00:00
    参团人数:0/1000 人
    服务提供:ces
    其他信息
    目的地:甘南
    乘车方式:动车
    旅游类型:周边旅游
    项目介绍

    甘南这个地方,很多人还不太了解,甘南不仅有迷人的自然风光,更是“青藏高原的窗口”,甘南与四川阿坝州相连,西南与青海黄南州、果洛州接壤,东部和北部与陇南市、定西市、临夏州毗邻,总面积4.5万平方公里,总人口73.07万人,藏族占54.2%。被美国最具权威的旅游杂志《视野》、《探险》评为“‘世界50个户外天堂”之一,被《中国国家地理》、《时尚旅游》评为“人一生要去的50个地方”之一,被联合国评为“中国最具民族特色旅游目的地”,被评为“中国最美旅游胜地”。

    时间:2019.8.8日(每周2.4.6发团)黄金季节

    出行方式:火车动车(车程5小时,太原/太谷/平遥/介休/灵石/霍州/临汾/侯马/襄汾可沿途上车)

    路线:甘南大环线6日游、省去舟车劳顿(双动车)自策划甘南大环线、精美大景一网打尽、九色甘南边走边玩沿路观景不枉此行。

    行程亮点:游遍甘南、川藏、陇南精华景点一网打尽

    双寺庙:拉卜楞寺、郎木寺

    双草原:桑科草原、若尔盖草原

    双湿地:桑科湿地、郭莽湿地

    甘南、川西、陇南最具魅力的景点:九曲黄河第一湾\花湖\扎尕那\腊子口\官鹅沟(所有景点再无遗憾)

    感受藏羌风俗,了解藏传之精髓、走进处处鲜花盛开若尔盖大草原、五彩斑斓花湖、终年积雪不化的雪山、瀑布如织官鹅沟小九寨、红原牧民草原、阿坝莲宝叶则画廊彩林。

    费用:2160元

    包含以下费用:

    1.交通:动车票(542元)+当地空调旅游车

    2.用餐:五早四正(正餐十人一桌,八菜一汤)。

    3.住宿:五晚住酒店双人标准间

    4.门票:行程所列景点首道门票(不含园中园门票、电瓶车及索道等)。

    5.导游:行程中所列参观游览过程中地方专职中文导游服务或景区讲解员(当地接站、游览、送站分段式导游服务)。

    6.保险:旅行社责任险、十万元旅游意外险

    自理:

    购物:丝绸展示厅约100分钟,购物自愿,不强迫。

    赠送自费套餐:藏式歌舞表演、篝火晚会+藏式土火锅(牦牛肉、菜、青稞酒、酥油茶、青稞饼)

    甘南实景

    如果,你没有去过甘南,千万不要说自己跑遍藏区,很多人向往西藏的雪域天堂,殊不知,西藏的大部分迷人景色甘南都有,而甘南迷人的气候和海拔西藏却没有;殊不知,甘南这里是媲美西藏的梵天净土,是远离尘世的圣境天堂、是梦中的香巴拉......


    扎尕那

    《中国国家地理》评选的十大“非著名山峰”“扎尕那”——是藏语,意为“石匣子”扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内,是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰,古称“石镜山”因灰白色岩石易反光而有其名;东边耸峙壁立的俊俏岩壁,凌空入云,云雾缭绕;南边两座石峰拔地而起,相峙并立成石门;再南至东哇、纳加一带,峭壁矗立,清流跌宕,水磨飞轮,流转不息。山势奇峻、景色优美,犹如一座规模宏大的石头宫殿,这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地,但至今仍是一块处女地。扎尕那是一座完整的天然“石城”大自然在此展现了她令人敬畏的力量。


    拉卜楞寺

    世界上最大的喇嘛教学府体验世界上最长的转经走廊

    拉卜楞寺——位于夏河县西北的凤山下,以大夏河与对岸的龙山隔河相望,依山傍水,地处“金盆养鱼”之地,是安多藏区最大的藏传佛教寺院,它与西藏的甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、扎什伦布寺以及青海的塔尔寺并称为黄教的六大宗主寺,是藏传佛教最高学府。


    若尔盖

    中国最美的湿地,连绵的群山、广袤的草原、蜿蜒的河流造就了一个独一无二的若尔盖

    若尔盖草原——宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石,素有“川西北高原的绿洲”之称,是我国三大湿地之一。其行政区域包括四川省的若尔盖、红原、阿坝、松潘,甘肃省的玛曲、碌曲,青海省的久治等县,总面积约5.3万平方公里,总人口26.15万。


    位于若尔盖和郎木寺之间热尔大坝草原上的一个天然海子

    花湖——位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁,是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原,海拔3468米。湖畔五彩缤纷,好像云霞委地,而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵,这种植物看起来平淡无奇,在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色,时深时浅,像少女思春时低头的一抹酡红。


    郎木寺

    处于四川甘肃交界,自古以来各族民众朝拜黑虎女神的圣地

    郎木寺——是一个地域名称,它包括甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡下辖的郎木寺村。郎木寺同时也是四川格鲁派寺庙达仓郎木格尔底寺的简称。在郎木寺沟里有两个隔河相望的寺庙:一座是四川的达仓郎木格尔底寺,另一座是甘肃的赛赤寺。郎木寺的发源地是四川境内的郎木寺大峡谷,在峡谷内有郎木洞、虎穴、和白龙江源头。甘丹赛赤寺在甘肃省一侧,建筑金碧辉煌,每一尊大殿都以镀金为顶。清晨晨雾缭绕,大殿却金光闪闪,非常适合摄影。寺院后山有一座天葬台,可以前去观看天葬,需要从寺院后山爬山约40分钟到达。


    黄河九曲第一湾



    黄河九曲第一湾——天下黄河九十九道弯,最美的自然景观要数第一弯和壶口瀑布。这两处景观被誉为神奇的九曲黄河立体大乾坤地图,它是黄河流经这两处景观时形成的一个S形大弯道,因其在地图上恰似《周易》中阴阳太极图,故而誉为。它与藏族本教(“卍” )和藏传佛教(“卐” )的“生命轮回”或者“日月轮回”学说有异曲同工之妙。黄河九曲第一湾发源于巴颜喀拉山(海拔4500米)之黄河,流经四川省境内,在若尔盖县唐克乡索克藏寺院旁形成的著名景点。黄河在此横切径为300米,白河横切径为400米。黄河于此段流程中,为四川与甘肃之界河,河西为甘肃,河东为四川。黄河自甘肃一侧来,白河自黄河第一湾湾顶汇入,型如S”型,黄河之水犹如仙女的飘带自天边缓缓飘来,在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海,故此地称九曲黄河第一湾。

     桑科草原——甘南高原北部的夏河县境内,距夏河县约13公里,有公路直通,交通便利。是“世界屋脊”青藏高原东部边缘一隅,属于草甸草原,平均海拔3000米,草场面积达70平方公里,200万亩。每可向国家提供牛羊肉22万公斤,鲜奶22万公斤,羊毛3.5万公斤,是甘南州的主要畜产品基地年 

    那看不见、摸不着,

    深深扎根在心里的是信仰 

    衫下裹着的是一颗颗圣洁的心,

    褴褛又怎样,只要虔诚 

    美丽神秘的甘南,等你......

    行程安排:

    D1:天水机场、火车站、高铁站接团,送酒店入住后自由活动。(客人可自行前往天水市著名景点旅游—麦积山、伏羲广场、南宅子等)

    D2:06:00指定地点集合乘车赴陇南宕昌县(252KM,约4.5小时);

    11:30途中午餐,13:00抵达腊子口,游览腊子口战役纪念碑、战役发生地,听导游讲解当年红军浴血奋战的革命经历(约1小时),乘车赴迭部(99KM,约2小时);

    16:00抵达扎尕那,后游被称为“雪域香巴拉”的---【扎尕那风景区】不含景区环保车40元(自由选择乘环保车可抵达一线天,步行1公里后到达扎尕那瀑布).大山深处,寺庙、藏族山民、青山、牛羊,怡然自得;山势奇峻、景色优美,犹如一座规模宏大的石头宫殿,这片世外桃源虽然早在近百年前就被世界著名探险家约瑟夫洛克誉为亚当和夏娃的诞生地,但至今仍是一块处女地,每年吸引大批信众和各国游客,如果您再不去可就看不到这个景象啦......

    19:30抵达后入住迭部县城酒店

    D3:06:00起床0630早餐

    07:00乘车赴充满浓郁藏羌风格和保留最为典型的藏族村寨——沟满村寨,走进村寨人家,了解藏族人家的风土人情以及各种生活习俗,乘车赴花湖,途中午餐

    12:30抵达被喻为"中国的阿尔卑斯山"和"小瑞士"之称的郎木寺,抵达后在当地专业讲解的带领下参观寺庙(甘肃寺,约1小时)

    13:30在全陪导游的带领下,登上郎木寺后山"天葬台"(15小时,可现场观看、现场拍照,如天葬正在进行中则不能摄影、摄像)

    14:30走进中国六大湿地之一的若尔盖大草原深处---【花湖】(约2小时,不含景区环保车费30/人)。花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁,是热尔当坝草原上的一个天然海子。热尔当坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原,海拔3468米),

    16:30乘车赴国家一级保护动物栖息地——野生铁布梅花鹿保护基地

    18:30返回若尔盖县城,后入住酒店。

    D4:06:00起床0630早餐

    07:00乘车前往唐克镇(63KM1小时20分钟)

    08:30抵达后游览黄河九曲第一湾景区(2小时),游揽后乘车赴尕秀草原(194KM,行驶2小时50分钟),途中午餐

    18:00抵达后自行晚餐,入住酒店

    D5:06:00起床0630早餐

    07:00乘车赴阿木去乎镇(68KM,约1小时),参观祁连玉展示厅(约2小时)

    11:30午餐后赴夏河(63KM,约2小时)途中车揽桑科草原、游揽桑科湿地等草原风光,

    13:30下午游揽藏传佛教格鲁派六大寺庙之一、藏传佛教最高学府——拉卜楞寺(2小时),深度了解藏传佛教博大精深的精髓,拉卜楞寺也是甘、青地区最大的黄教寺院。它金碧辉煌的大殿,简朴整齐的僧舍,来来往往的喇嘛,穿着人文主义的僧袍,虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。寺院内设六大学院:闻思学院修显宗,续部上学院,续部下学院修密宗,时轮学院修天文,医药学院修藏医学,喜金刚学院修法律。喇嘛导游会带我们一一走进并详细地讲解,大殿里成千上万的佛像,释迦牟尼、观音、弥勒佛以及一代代的活佛

    15:30乘车返天水(约420KM5.5小时车程),途经有“小麦加”之称的临夏市,车揽独特的阿拉伯风情,感受伊斯兰教徒的虔诚

    21:00晚抵天水后散团。

    D6:早上睡个自然醒,按个人所定车次送站,结束愉快的甘南之旅。


    注意事项

    注意事项:

    1.未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。 

    2.高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。 进入高原途中注意事项:应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。高原地区早晚温差可达1520 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。准备好抗紫外线的防护用品。如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。 

    3.若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。到达高原后注意的事项:刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,24天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    注意:60-65岁客人参团必须有60岁以下直系亲属陪同。65岁以上客人严禁参团,如必须参团则需要60岁以下直系亲属陪同且出现任何问题和地接社无关,若有高原反应及其它不适需要客人自己原路返回,费用由客人自己承担。

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